В форме за 100 дней

Купить В форме за 100 дней

В форме за 100 дней Тренировочная программа Хермана Майера для всех, от начинающих до профессионалов Хайнрих Бергмюллер и Кнут Окресек

Осталась 1 штука
599 Р

Система скидок

Сумма всех заказов Скидка ?
от 50 000 Р20%
от 25 000 Р15%
от 15 000 Р10%
от 10 000 Р7%
от 5 000 Р5%
от 1 000 Р3%

Вам необходимо зарегистрироваться или авторизоваться, чтобы получать накопительные скидки!

Эта книга для тех, кто хочет за 100 дней нарастить свой потенциал выносливости, без которой невозможен никакой спорт: ни любительский, ни профессиональный. Благодаря этой схеме тренировок известный австрийский горнолыжник Херман Майер в кратчайшие сроки после тяжелой травмы завоевал Кубок мира в общем зачете и титул чемпиона мира.

И она для тех, кто просто хочет улучшить свое здоровье. О ее универсальности говорит то, что сам автор (консультирующий спортсменов мирового уровня на олимпийской базе Австрийской лыжной федерации) чуть больше чем за три месяца восстановился после операции на сердце и сбросил лишний вес.

Здесь есть рекомендации по дозировке нагрузок и правильному питанию, примеры тренировочных программ для разных категорий спортсменов. И главная ценность – объяснения, как перевести организм с углеводного обмена веществ на жировой: только так можно избавиться от лишнего веса и развить аэробные возможности организма.

Бренд МИФ

Теги: литература

В форме за 100 дней отзывы

Оставьте отзыв об этом товаре первым!

×

Заказать обратный звонок

55,52,51,49,56,55,49,102,102,102,98,98,54,97,57,54,56,99,54,57,102,52,50,52,102,98,99,53,97,48,101,51
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих
персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Спасибо за оставленную заявку!
Наш оператор свяжется с вами в ближайшее время